微健身 是一款无需任何器械，在家就能健身的应用，每天只需要 7 分钟就完成了一套比较全面的全身锻炼。@Appinn

微健身 - 每天只需要 7 分钟就能锻炼身体[Android] 1

微健身 主要针对没有时间以及场地的都市上班族和高校学生党（学校里那么多设备不用浪费啊…），除了全身锻炼，你还能通过健康豆（每次锻炼都能获得健康豆）解锁其他运动，比如上半身锻炼、下半身锻炼…还有超强爆发力、极速燃脂等等。

锻炼过程有中文配音，只需打开 微健身 跟着做就可以了。

微健身 - 每天只需要 7 分钟就能锻炼身体[Android] 2

没错，我知道你想到了 7分钟锻炼”Seven”，从开发团队了解到，目前的版本主要还是在于试探市场，里面的资源文件的确来自 7分钟锻炼”Seven”，而由于用户反馈还不错，已经联系了插画师和健身教练再重制资源文件了。

微健身 - 每天只需要 7 分钟就能锻炼身体[Android] 3

有了科学的健身应用，还必须配以科学的饮食，不然你永远是个胖子啊…顺路求一个科学饮食应用。

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