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羽毛球步伐 4.0 – 羽毛球训练辅助工具：训练脚步移动与反应速度，支持 AR 事后回顾[iPhone/iPad]

羽毛球步伐是一款专门用来训练打羽毛球时脚步移动与反应速度的 iPhone 应用，最近更新 4.0 之后拥有了 AR 功能，用来在训练之后检查自己的步伐...
羽毛球步伐是一款专门用来训练打羽毛球时脚步移动与反应速度的 iPhon...

7分钟锻炼”Seven” – 每天挑战自己做运动[iOS/Android]

7分钟锻炼"Seven" 是一款无需任何锻炼设备，每天只需坚持 7 分钟时间，通过趣味成就和奖励不断鼓励你，基于 7 分钟科学的运...
7分钟锻炼"Seven" 是一款无需任何锻炼设备，...

微健身 – 每天只需要 7 分钟就能锻炼身体[Android]

微健身 是一款无需任何器械，在家就能健身的应用，每天只需要 7 分钟就完成了一套比较全面的全身锻炼。@Appinn
微健身 是一款无需任何器械，在家就能健身的应用，每天只需要 7 分钟就...

Sworkit Kids – 在家健身不再无聊[iOS/Android]

Sworkit Kids 是一款指导你在家锻炼的应用，和 7 分钟锻炼类似，每天只需几分钟就行，但丰富的内容让健身不再无聊。另外，Sworkit 孩子...
Sworkit Kids 是一款指导你在家锻炼的应用，和 7 分钟锻炼...

PushPress Timer – 健身计时器[iPhone/iPad]

PushPress Timer 是一款适合于健身的计时器应用，可以处理 AMRAP、倒计时、Tabata 等方式的计时需求。@Appinn
PushPress Timer 是一款适合于健身的计时器应用，可以处理...

在家健身，「动作定型时」用什么计时器？

来自微博 @丢掉的石头 的问题：
来自微博 @丢掉的石头 的问题：

Plank Timer – 平板支撑计时器 [Android]

Plank Timer 是一款针对各种平板支撑动作在家中进行锻炼的应用，可以逐级进行训练，也能自定义训练时常，并带有统计信息，让你在春节里不至于太胖。...
Plank Timer 是一款针对各种平板支撑动作在家中进行锻炼的应用...

Race Journal – 马拉松成绩记录器[iPhone]

Race Journal 是一个简单的马拉松成绩记录器，适合于业余爱好者，针对全马或者半马，记录每一次的比赛成绩，包括分时段速度、时间等信息，还有速度...
Race Journal 是一个简单的马拉松成绩记录器，适合于业余爱好...

7 Minute Workout – 拥有 30+ 组动作的 7 分钟锻炼健身应用[iPhone/Android]

7 Minute Workout 是一款青小蛙最近在使用的健身应用，支持 iPhone 与 Android 设备，每天只需要 7 分钟锻炼，无需特别器...
7 Minute Workout 是一款青小蛙最近在使用的健身应用，支...

MuscleWiki – 点哪练哪，免费视频健身指南

MuscleWiki 是一个提供了网页版、iPhone 与 Android 客户端的健身应用，拥有全面的健身视频库，只需要点击身体部位，就能找到指定肌...
MuscleWiki 是一个提供了网页版、iPhone 与 Andro...

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