Curie 是一款提醒你该活动一下的 Chrome 扩展,它通过记录工作时间与休息时间,并提供了坐姿示范动作照片,来避免背痛与颈部疼痛,减少因为久坐而导致的健康问题。@Appinn

Curie - 带有坐姿示范的浏览器工作与休息提醒扩展 [Chrome] 1

其实导致背部与颈部疼痛的原因不至于久坐,如果你有一个强健的背后核心肌肉群,那么也不太容易引发疼痛。

当然了,坐姿同样非常重要,要不然那些动辄上万的椅子怎么那么舒服…

Curie 的功能只包括统计与提醒,它并没有强制性的功能,当设置一个适当的提醒时间,比如 45 分钟的工作时间,Curie 在扩展栏的图标会随着期限的临近而变色,比如变成黄色或者红色,如果是红色的话,还是最好休息以下。

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当然,Curie 本身也有提醒通知:

Curie - 带有坐姿示范的浏览器工作与休息提醒扩展 [Chrome] 3

以及一个带时间轴的统计信息:

Curie - 带有坐姿示范的浏览器工作与休息提醒扩展 [Chrome] 4下面才是重点。

嗯,Curie 还有一大票的休息时的活动图片,挺有意思的。

并且还区分了办公环境,比如办公室与在家办公。在在家办公的活动动作中,有一些趴地下的动作,不太适合办公室使用

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呃,其实青小蛙觉得那个统计还是挺有用的,至于这个操,还是要看每个人情况下,比如在下雨天看看海也是可以的。

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