来自社区的 @OneNote 同学刚刚分享了帖子:用最低的技术力,写了一个强制断网的BAT。事情大概是这样的:

用最低的技术力,写了一个强制断网的 BAT:我不想摸鱼

本人甚懒,工作时经常走神,干着干着就会上网摸鱼。为了提升工作效率,为自己设置一个番茄钟来控制行为,但我经常会打开网页逛B站或者其他网站(其实把B站加到host黑名单也可以解决)。但是我没找到一款番茄钟app,是可以断开网络的。只好凭借着百度搜索断网指令结合定时指令来做一个简易的番茄钟。

并且分享了两个版本的 BAT 脚本:https://meta.appinn.net/t/topic/29101

用最低的技术力,写了一个强制断网的 BAT:我不想摸鱼 1

这个脚本是25分钟断网加上5分钟休息,可以自行更改时长。然后 @OneNote 同学又去百度了一圈,加入了对话框,可以在一个阶段完成后通过对话框来提示,可惜这个提示并不是强制置于最前,不一定能看到,有点鸡肋,聊胜于无吧。


所以这个问题就很有意思了,青小蛙曾经创建过两个标签:

  • #摸鱼
  • #反摸鱼

理所应当的,摸鱼数量几倍于反摸鱼,大家喜闻乐见的摸鱼。甚至社区里还有一个帖子:收集上班摸鱼小工具,每个人都有自己的摸鱼技巧。

但在帖子后面的讨论里:

@z775729168 说:真的,麻烦使用的朋友,在使用一段时候后,来说一下你的感受,是否坚持下来,效果如何等,看了一下番茄工作法,80年代提出来,这个真的适用于大多数人吗?还是说有更好的办法?

@HaujetZhao 说:你只是缺一个陪伴。我以前也是这样,但有了一个非常优秀的卷王朋友在旁边坐着学习后,我一想停下学习摸鱼,就感到压力如山,根本不敢去玩。这不是外部压力,是来自内在的压力。

@dms 说:摸鱼都是个人的主动行为,所以如果自己主观上无法克制摸鱼,那么任何方式都是无法阻止的。最多只是换一种形式继续摸鱼。即便不借助任何东西,我在大脑里自己给自己讲故事(或者叫胡思乱想,白日梦),这是完全无法阻挡的。

如果能控制住自己,那么随便一个番茄时钟都足够监督自己认真工作了。反正这个问题的关键并不在于工具,而在于自己。

然后提供一种思路,并不一定需要断网,毕竟有时候有一些操作还是需要依赖网络的。ahk 设定一些程序黑名单,脚本开始之后,只要监测到黑名单中的程序窗口出现,就强制关掉,如果以管理员身份运行的话,是不是连任务管理器都可以关掉?那样想结束脚本就不是那么简单了(并不)。这样即便是自己一个习惯动作,把摸鱼软件打开了,也会瞬间被关闭掉。然后脚本运行一段时间之后自动退出就好了。

浏览器直接禁用也不科学,用脚本做一个黑名单,一旦打开这些网站,就直接关闭标签页。不过脚本并不能够在所有的页面下生效,我翻看扩展市场也能打发半天时间……

以上说的黑名单也都可以换成白名单,那样限制更强。

(只要摸鱼之心不死,上述操作也只不过是自我攻防战中的一环而已

@Poto 说:当你真正喜欢并投入到一件事,是很难走神的,只会觉得时间不够用。

纸笔写张计划清单,对自己要做的事情有个大概把握,然后挨个做完。有些持续性长的做不完,也能让你有事做,不会说闲下来想其他。

那么,你想说什么么?

本文原始链接:https://www.appinn.com/qiangzhi-duanwang/